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No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher

No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher genau richtig für dich! Lerne mit jeder neuen Folge spannende Insights und Strategien aus dem täglichen Leben eines Fitnessmodels, die im echten Leben zu nennenswerten Resultaten führen und erfahre den wahren Weg zu einem beneidenswerten Körper. Spar dir dein Geld für sinnlose Magazine und wirkungslose Supplemente während Sjard Roscher dir am Ende jeder Folge praktische, sinnvolle und vor allem realistische Umsetzung mit an die Hand gibt, die Dich und die Resultate der No B-S Body Community auf die Überholspur katapultieren werden! 

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Folgen von No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher

327 Folgen
  • Folge vom 26.02.2019
    Machen künstliche Süßstoffe krank und dick? | Ep. 26
    Thema Süßstoffe und kalorienfreie Energy-Drinks! Aus gegebenem Anlass eine brandaktuelle Episode zu diesem absolut heißem Thema ...!Erfahre jetzt, ob künstliche Süßstoffe dick machen, den Hunger anregen, uns krank machen und das Risiko einer Krebserkrankung erhöhen - Viel Spaß beim hören!➜ Zu meinem Kalorien- & Makrorechnerhttp://90tage.de/kalorien➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness-------------------- Nachweise:https://www.bmj.com/content/364/bmj.k4718
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  • Folge vom 29.11.2018
    No Pain? No Gain? Wie hart sollte man trainieren? | Ep. 25
    Muss man im Training immer 110% geben für einen erfolgreichen Muskelaufbau oder ist es vielleicht sogar klüger, nicht all zu hart zu trainieren? Diese Frage zu beantworten ist gar nicht mal so leicht …➜ Zu meinem Kalorien- & Makrorechnerhttp://90tage.de/kalorien➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness-------------------- Nachweise:http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/128681 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27174923http://www.physiology.org/doi/abs/10.1152/japplphysiol.00154.2016https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29112055 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20847704 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/128681
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  • Folge vom 26.11.2018
    Macht Insulin dick? | Ep. 24
    Low Carb Diäten sind seit vielen Jahren auf dem Vormarsch und viele Gurus sind sich einig: Zucker macht dick und krank und Schuld an all dem Dilemma ist das Insulin. Doch was ist dran an dieser These, wie schlimm ist Insulin wirklich und macht Insulin dick? Genaue Antworten bekommst Du jetzt hier!➜ Zu meinem Kalorien- & Makrorechnerhttp://90tage.de/kalorien➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness-------------------- Nachweise: http://en.wikipedia.org/wiki/Diabetes_mellitus_type_1 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1083868/ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19246357 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20456814 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9356547 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22647249 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7560063 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3298320 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1767841 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17095924 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20489032 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20091182 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9094889 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12081851 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12081851
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  • Folge vom 17.11.2018
    Sind ultra strikte Diäten gut? | Ep. 23
    Wie funktioniert abnehmen am Beste? Viele Leute glauben ein Abnehmen bestünde im Joggen gehen und schlichtweg nicht mehr zu essen, doch ist das eine gute Idee ... ??➜ Zu meinem Kalorien- & Makrorechnerhttp://90tage.de/kalorien➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness
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