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The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower Folgen
Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai
Folgen von The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
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Folge vom 07.03.2022So findest du deine Seelenaufgabe - Interview mit Maxim MankevichDie Seele ist unsere wichtigste Ratgeberin. In ihr schlummern machtvolle Kräfte, die uns den Weg zu einem erfüllten Leben aufzeigen. Doch viel zu oft lassen wir uns durch den äußeren Lärm ablenken. Wir spüren unser innere Stärke nicht mehr und wundern uns, warum das Universum gegen uns arbeitet. Maxim Mankevich weiß, wie wir die Urkräfte der Seele wecken und sie in Einklang mit den Gesetzen des Kosmos bringen. In diesem einzigartigen Leitfaden für alle Lebensbereiche teilt der Autor sein wertvollstes Wissen und eine höhere Wahrheit, die uns zeigt, wie wir auf allen Ebenen des Daseins zur persönlichen Meisterschaft gelangen. Wir erkennen: Sobald wir unsere schöpferische Seele befreien, steht das Universum zu hundert Prozent hinter uns! +++ Hier geht's zu Maxims Buch und seinen weiteren Angeboten: https://akademie.maximmankevich.com/soul-master-buch Podcast: https://maximmankevich.com/podcast TikTok: https://www.tiktok.com/@maxim.mankevich YouTube: http://www.youtube.com/MaximMankevich Facebook: http://www.facebook.com/maxim.mankevich Instagram I: https://www.instagram.com/maxim.mankevich Instagram II: https://www.instagram.com/diekoepfedergenies #Genie-Akademie: https://akademie.maximmankevich.com +++ Hier geht es zu allen meinen Angeboten: www.sarahdesai.de/linktree
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Folge vom 28.02.2022EinschlafmeditationIn dieser Podcastfolge erwartet dich eine Einschlafmeditation. Mit Hilfe dieser Meditation wirst du innerhalb von wenigen Minuten in einen ruhigen und entspannten Schlaf finden. Du wirst den Tag mitsamt aller Eindrücke hinter dir lassen und dich der Nacht und ihrem Geschenk der Erholung hingeben. Schlaf schön. +++ Hier geht es zu allen meinen Angeboten: www.sarahdesai.de/linktree
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Folge vom 21.02.2022Geschichten, die Vertrauen schenkenIn dieser Podcastfolge erwarten dich drei inspirierende Geschichten, die dazu dienen dir Vertrauen zu schenken. Jede einzelne dieser Geschichten erzählt eine wunderbare Botschaft über das Leben und warum es immer für dich ist und du ihm und dir bedingungslos vertrauen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören. Lass dich inspirieren, auf deine ganz eigene Art und Weise dein Leben voll auszukosten.
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Folge vom 14.02.2022Dein Weg raus aus dem Kopfkino und rein in die KraftKopfkino - wer kennt es nicht?! Unsere Gedanken kreisen um Sorgen, Kritik, Reue und Probleme. Und auch wenn all die Szenarien, die wir uns ausmalen, in den meisten Fällen nichts mit der Wahrheit zu tun haben, so erzeugen sie dennoch eine Menge Leid für uns. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du: - mit einfachen Methoden dein Kopfkino verlassen kannst - deinen inneren Kommentator abstellst - deine Gedanken nicht zu ernst nimmst und nicht an ihnen festhältst - Klarheit erlangst und somit in deine Kraft kommst +++ Hier geht es zu allen meinen Angeboten: www.sarahdesai.de/linktree