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Welcome to The Wellness Cafe Podcast. Your go to Hot Girl Walk podcast. Your host Trinity Tondeleir who you may know from TikTok, Instagram, or Youtube is serving all things wellness, lifestyle, girl-talk and everything in between. Come hangout every Wednesday!For sponsorship inquiries, please email trinitytondeleir@gmail.com

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Folgen von The Wellness Cafe

127 Folgen
  • Folge vom 23.11.2022
    72. the show must go on
    Listen to this next time you're sad girling. Only you have the power to decide what's going to stop you from becoming the healthiest happiest version of yourself. In this episode Trin shares how she pulls herself out of of sadness and keeps the show going.JOIN OUR HGW GROUP CHATSUBMIT TO THE WELLNESS CAFE:- be featured on the next community EP- ASK TRIN!! Advice Session Form FOLLOW TRIN:IG @trinitytondeleirIG @thewellnesscafepodTikTok @trinitytondeleirYoutube: trinity tondeleir
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  • Folge vom 16.11.2022
    71. your "that girl" holiday guide: bucket list, how to romanticize the holidays & gift ideas (part 2)
    A comprehensive holiday guide to get excited for the winter, romanticize the colder days, prioritize yourself, and keep up with your mental health during the cold months.GIFT GUIDEJOIN OUR HGW GROUP CHATSUBMIT TO THE WELLNESS CAFE:- be featured on the next community EP- ASK TRIN!! Advice Session Form FOLLOW TRIN:IG @trinitytondeleirIG @thewellnesscafepodTikTok @trinitytondeleirYoutube: trinity tondeleir
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  • Folge vom 09.11.2022
    70. your "that girl" holiday guide to combat winter blues
    A comprehensive holiday guide to get excited for the winter, romanticize the colder days, prioritize yourself, and keep up with your mental health during the cold months.JOIN OUR HGW GROUP CHATSUBMIT TO THE WELLNESS CAFE:- be featured on the next community EP- ASK TRIN!! Advice Session Form FOLLOW TRIN:IG @trinitytondeleirIG @thewellnesscafepodTikTok @trinitytondeleirYoutube: trinity tondeleir
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  • Folge vom 04.11.2022
    69. HGW HANGOUT: whats serving you, writing your own story & taking charge of your life
    Community episode! Todays episode the TWC community joins to inspire and motivate one another. Trin reads write in's from listeners in relation to what's been serving you, writing your own story, taking charge of your life and so much more JOIN OUR HGW GROUP CHATSUBMIT TO THE WELLNESS CAFE:- be featured on the next community EP- ASK TRIN!! Advice Session Form FOLLOW TRIN:IG @trinitytondeleirIG @thewellnesscafepodTikTok @trinitytondeleirYoutube: trinity tondeleir
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