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Triathlon Podcast - Das Original seit 2013 Folgen
Aloha und herzlich willkommen beim Triathlon Podcast! Möchtest du einen Blick hinter die Kulissen des Triathlonsports in der DACH-Region werfen? Suchst du nach den besten Triathlon-Tipps, Experten-Know-how zu Triathlon Themen, sowie Unterhaltung und Motivation für dein Training? Oder interessierst Du dich dafür, was Profisportler, Agegrouper, Rookies, Coaches und Unternehmen über den Triathlonsport zu sagen haben? Dann bist Du bei mir genau richtig! Triathlon Podcast bietet dir eine Vielzahl von Inhalten, darunter Interviews, Rookie Serien, Thementalks und vieles mehr. Ich bringe dich mit den besten Experten zusammen, um dir das neueste Wissen und die besten Tipps zu bieten, und natürlich auch jede Menge Motivation auf deinem Weg zur Finishline. Wenn Dir meine Inhalte gefallen, freue ich mich über deine Bewertung mit fünf Sternen bei Apple Podcast, Spotify und Co., oder das Du mir in deiner bevorzugten Podcast-App folgst, um keine Episode zu verpassen. Ich bin auch auf Instagram und Facebook zu finden und du kannst mich jederzeit unter info@triathlon-podcast.de kontaktieren. Besuche meine Website https://www.triathlon-podcast.de für weitere Informationen und Links zu meinen Inhalten. Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören und viel Erfolg bei deinem Training und Rennen! Dein Marco vom Triathlon Podcast.
Folgen von Triathlon Podcast - Das Original seit 2013
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Folge vom 20.12.2019Schlafen - aber richtig - Expertentalk mit Fabian Foelsch von BraineffectMein heutiger Gast im Expertentalk ist erneut Fabian Foelsch. Fabian ist Gründer und Geschäftsführer von Braineffect, einem etablierten Unternehmen für Biohackingprodukte mit Sitz in Berlin. Sprich, Braineffect bietet alles was Dich Leistungsfähiger, ausgeruhter, voll konzentriert und gut ausgeschlafen macht. Mit Fabian habe ich eine dreiteilige Serie zum Thema Biohacking aufgenommen. Bedeutet im ersten Teil haben wir über das Thema Regeneration, im zweiten Teil über das Thema Mindset gesprochen. Das waren bereits sehr interessante Folgen, die, falls Du sie noch nicht angehört hast, schleunigst anhören solltest! Sonst verpasst Du einige für Dich ggf. wichtige Infos und Hacks! Heute im letzten Teil der Serie geht es um das Thema Schlaf, d.h. worauf kommt es für einen erholsamen und energiegebenden Schlaf an, was kann man tun, um seine Schlafqualität zu tracken bzw. zu verbessern und so einiges mehr. Fabian gibt in diesem Talk erneut jede Menge, sofort anwendbare Tipps und Hacks, also unbedingt bis zum Ende der Folge dranbleiben! Viel Spaß beim Anhören! Shownotes: Wie im heutigen Talk mit Fabian besprochen, bekommen Hörer von Triathlon-Podcast bei Ihrem nächsten Kauf von Braineffect Produkten 20% Preisreduzierung beim Check out im Braineffect Onlineshop! WICHTIG: Der Promo Code lautet TRIATHLON20 !! Hier gehts zur Website von Braineffect => https://www.brain-effect.com/ Braineffect in Facebook => https://www.facebook.com/braineffect Braineffect in Instagram => https://www.instagram.com/mybraineffect/ Talking Brains Podcast => https://www.brain-effect.com/podcast In eigener Sache: Hat Dir der Expertentalk mit Fabian zum Thema Schlaf gefallen? Wenn ja dann sei so lieb und gib Triathlon-Podcast Deine ehrliche Bewertung auf Apple Podcasts, bzw. abonniere den Podcast in weiteren Plattformen wie Spotify, Google Podcasts und Co. so dass Du in Zukunft keine weitere Folge verpasst. Zu guter letzt freue ich mich, wenn Du bei der nächsten Ausgabe von Triathlon-Podcast wieder mit dabei bist. Also, bis dahin, bleib sportlich Dein Marco Folge direkt herunterladen
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Folge vom 18.12.2019Das richtige Mindset - Expertentalk mit Fabian Foelsch von BraineffectMein heutiger Gast im Expertentalk bei Triathlon-Podcast ist erneut Fabian Foelsch. Fabian ist Gründer und Geschäftsführer von Braineffect, einem etablierten Unternehmen für Biohackingprodukte mit Sitz in Berlin. Sprich, Braineffect bietet alles was Dich Leistungsfähiger, ausgeruhter, voll konzentriert und gut ausgeschlafen macht. Mit Fabian habe ich eine dreiteilige Serie zum Thema Biohacking aufgenommen. Im ersten Teil haben wir über das Thema Regeneration gesprochen. Hochinteressant und wenn Du das verpasst haben solltest, dann schleunigst anhören! Heute geht es weiter mit dem Thema Mindset, d.h. was verbirgt sich denn genau hinter diesem ja schon fast Modewort Mindset, wie kann ein richtiges Mindset Dir bei Deinem Sport, sowie im Berufsleben weiterhelfen und so einiges mehr. Fabian gibt in diesem Talk jede Menge, sofort anwendbare Tipps und Hacks, also unbedingt bis zum Ende der Folge dranbleiben! So, jetzt geht sauch schon los mit dem zweiten Teil der dreiteiligen Serie mit Braineffect Geschäftsführer und Biohackingexperte Fabian Foelsch! Viel Spaß beim Anhören! Shownotes: Hier gehts zur Website von Braineffect => https://www.brain-effect.com/ Braineffect in Facebook => https://www.facebook.com/braineffect Braineffect in Instagram => https://www.instagram.com/mybraineffect/ Talking Brains Podcast => https://www.brain-effect.com/podcast In eigener Sache: Hat Dir der Expertentalk mit Fabian zum Thema Mindset gefallen? Wenn ja dann sei so lieb und gib Triathlon-Podcast Deine ehrliche Bewertung auf Apple Podcasts, bzw. abonniere den Podcast in weiteren Plattformen wie Spotify, Google Podcasts und Co. so dass Du in Zukunft keine weitere Folge verpasst. Zu guter letzt freue ich mich, wenn Du bei der nächsten Ausgabe von Triathlon-Podcast wieder mit dabei bist. Also, bis dahin, bleib sportlich Dein Marco Folge direkt herunterladen
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Folge vom 16.12.2019Regeneration - Expertentalk mit Fabian Foelsch von BraineffectHeute ist Fabian Foelsch zu Gast im Expertentalk Format von Triathlon-Podcast! Fabian ist Gründer und Geschäftsführer von Braineffect, einem Unternehmen welches hochwertige Performance-Food-Produkte zur Optimierung der mentalen und körperlichen Leistungsfähigkeit entwickelt und produziert. Sprich, Braineffect bietet alles was Dich ausgeruhter, voll konzentriert und leistungsfähig macht. Mit Fabian habe ich eine dreiteilige Serie zu verschiedenen Themen aus dem Bereich Biohacking aufgenommen. Heute geht es los mit dem Thema Regeneration, d.h. was kann man zum Beispiel als Sportler tun, um nach einem harten Training, aber auch nach einem harten und stressigen Arbeitstag schneller zu regenerieren. Fabian gibt in diesem Talk jede Menge, sofort anwendbare Tipps und Hacks, also unbedingt bis zum Ende der Folge dranbleiben! So, jetzt habe ich genug gebabbelt, jetzt geht es auch schon los mit dem ersten Talk der Serie mit Braineffect Geschäftsführer und Biohackingexperte Fabian Foelsch! Viel Spaß beim Anhören! Shownotes: Wenn Du mehr über Braineffect und seine Produkte erfahren möchtest, dann besuche Ihre Website https://www.brain-effect.com/produkte, bzw. folge Braineffect in Sozialen Medien wie Facebook, Instagram. Desweiteren solltest Du unbedingt in den Talking Brains Podcast von Braineffect reinhören, oder den Podcast am besten gleich abonnieren, denn Fabian und sein Co Host geben dort jede Menge Best Tipps und Infos rund um das Thema Performancesteigerung und Co. Sehr informativ und unterhaltsam! Hier geht es direkt zum Talking Brains Podcast => https://www.brain-effect.com/podcast In eigener Sache: Hat Dir der Expertentalk mit Fabian zum Thema Regeneration gefallen? Wenn ja dann sei so lieb und gib Triathlon-Podcast Deine ehrliche Bewertung auf Apple Podcasts, bzw. abonniere den Podcast in weiteren Plattformen wie Spotify, Google Podcasts und Co. so dass Du in Zukunft keine weitere Folge verpasst. Zu guter letzt freue ich mich, wenn Du bei der nächsten Ausgabe von Triathlon-Podcast wieder mit dabei bist. Also, bis dahin, bleib sportlich Dein Marco Folge direkt herunterladen
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Folge vom 13.12.2019Mentaltraining - Kampf den inneren Dämonen!Im Expertentalk geht es heute wieder um das Thema Mentaltraining, denn was zwischen den Ohren abgeht ist mindestens genauso wichtig wie Schwimmen, Radfahren, Laufen zu trainieren. Zu diesem Thema habe ich den Mentaltrainer Thomas Mangold aus Österreich eingeladen, der schon seit Jahren als Mentaltrainer aktiv ist und sich ziemlich gut in dem Bereich Mentaltraining auskennt. Heute geht es genauer gesagt um eine Frage die mir im Vorfeld zu meiner ersten Mitteldistanz im Rahmen des Ironman 70.3 in Aix en Provence 2019 auf dem Herzen liegt und zwar wie man den Kampf gegen seine inneren Dämonen gewinnen kann und zwar in Rennsituationen, wie in dem Fall bei mir im Halbmarathon vor dem ich mega Respekt habe, weil ich nach der Vorbelastung wahrscheinlich schon ziemlich im Eimer sein werde. Mit Thomas zusammen versuchen wir diese Frage bestmöglich zu beantworten, um in dem Fall mir bzw. Dir beim täglichen Training bzw. auch in Deinem Rennen weiterzuhelfen. Shownotes: Website von Thomas Mangold => https://sport-mentaltraining.com/ Podcast von Thomas Mangold => https://sport-mentaltraining.com/podcast/ Ich freue mich riesig, dass Du heute wieder mit dabei gewesen bist hier beim Expertentalk von Triathlon-Podcast und wünsche Dir weiterhin eine gesunde, unfallfreie und erlebnisreiche Trainingszeit und Vorbereitung auf Dein nächstes Rennen. Bis zur nächsten Ausgabe, bleib sportlich, Dein Marco Folge direkt herunterladen