Muskeln vergessen Training nicht. Sie bauen sich nach Pausen schneller wieder auf, als viele denken. So können wir das Muskelgedächtnis nutzen.
(00:01:56) Die Relevanz unserer Muskeln
(00:03:26) Wie Muskelwachstum und -abnahme funktionieren
(00:05:33) Das Muskelgedächtnis: Wie Muskeln sich erneut aufbauen
(00:08:20) Wie lang wirkt das Muskelgedächtnis nach Trainingspausen?
(00:09:59) Inaktivität: Wie der Körper auch wenig Bewegung abspeichert
(00:11:26) Sportarten und Tipps zur Stärkung des Muskelgedächtnisses
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Folge vom 27.03.2026Muskelgedächtnis: Wie der Körper Kraft speichert
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Folge vom 26.03.2026Becoming Sachsen-AnhaltIn der ersten DAZWISCHEN-Folge klären Marie und Katja erstmal die Grundlagen. Denn das Bundesland Sachsen-Anhalt hätte es nach 1990 fast nicht gegeben. Schauen wir also einmal auf die Geschichte des zweimal gegründeten und einmal gelöschten Bundeslands. Sachsen-Anhalt ist ansonsten nur sehr selten Thema in deutschlandweiten Medien und auch in Sachsen-Anhalt selbst gibt es nur sehr wenige Medien. Große Aufmerksamkeit bekommt das Bundesland häufig nur wie jetzt vor Landtagswahlen oder bei Katastrophen. Sehr oft wird dabei dann über Sachsen-Anhalt und nicht mit Leuten aus Sachsen-Anhalt gesprochen. Deshalb fühlen sich viele Menschen aus Sachsen-Anhalt in gesellschaftlichen Debatten nicht gesehen und irgendwie zwischen den Stühlen. Im Podcast werden wir mindestens anderthalb Jahre lang, bis Ende Dezember 2027, dazwischen gehen und dazwischen fragen. Wir schauen im Podcast auf die verschiedenen Regionen Altmark, Anhalt-Dessau-Wittenberg, Halle, Harz, Magdeburg, Mansfelder Land und Saale-Unstrut. Zusätzlich gibt es einen Newsletter. Damit könnt ihr dann jede Woche direkt in eurem Mailfach Geschichten aus und für Sachsen-Anhalt lesen. Im Newsletter werden wir immer auch weitere Themen und Regionen behandeln. Ihr findet dort beispielsweise überraschende Zahlen und Fakten, Geschichten aus den Regionen Sachsen-Anhalts und Tipps von anderen Leserinnen und Lesern. Alle Infos unter detektor.fm/dazwischen Der Podcast DAZWISCHEN entsteht im Rahmen eines Kooperationsprojekts mit der Media Forward Fund gGmbH. Die redaktionelle Verantwortung liegt bei der BEBE Medien GmbH. ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/dazwischen-becoming-sachsen-anhalt
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Folge vom 25.03.2026Maryna Viazovska und das Problem mit den achtdimensionalen PralinenWie man Pralinen am platzsparendsten stapelt, das hat die mathematische Community nach vielen Jahren herausgefunden. Aber was ist, wenn die Pralinen nicht 3D sind, sondern 8D oder sogar 24D? Hier geht’s zum angesprochenen Video mit Maryna Viazovska. Wir freuen uns über Fragen, Anregungen und Feedback an podcast@spektrum.de. Die Idee für diesen Podcast hat Demian Nahuel Goos am MIP.labor entwickelt, der Ideenwerkstatt für Wissenschaftsjournalismus zu Mathematik, Informatik und Physik an der Freien Universität Berlin, ermöglicht durch die Klaus Tschira Stiftung. (00:00:00) Intro (00:01:51) Wer ist Maryna Viazovska? (00:07:16) Der große Durchbruch und die Fields-Medaille (00:09:55) Krieg, Krise und der Verlust des „Safe Space“ Mathematik (00:12:36) Zwischen Forschung und Verantwortung: Viazovska heute (00:15:47) Das Keplersche Problem: Wie stapelt man Kugeln optimal? (00:20:12) Von 3D zu 24 Dimensionen: Viazovskas mathematischer Durchbruch (00:26:17) Outro ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/geschichten-aus-der-mathematik-maryna-viazovska
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Folge vom 24.03.2026Wie wichtig sind Wertstoffhöfe fürs Klima?Das durchgesessene Sofa, der alte Laptop, die kaputte Lampe: Das sogenannte Ausmisten gehört für viele Menschen dazu, wenn es um ihr Zuhause geht. Dann kommen Wertstoffhöfe ins Spiel, ihre Aufgabe ist es zu sammeln, korrekt zu entsorgen, wiederzuverwenden. Welche Rolle spielen Wertstoffhöfe, wenn es um den Schutz des Klimas geht? Näheres zum Kooperationspartner LichtBlick: https://www.lichtblick.de ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/mission-energiewende-wertstoffhoefe