In dieser Podcastfolge spreche ich über das Lachgas als Schmerzmittel unter der Geburt. Es wird nicht in allen Krankenhäusern eingesetzt und ist lange in Vergessenheit geraten. Es erfährt aber gerade eine Renaissance, und es wird gebärenden Frauen in vielen Kliniken angeboten.
Lachgas wurde schon vor über hundert Jahren als Anesthätikum verwendet, aber es war nicht so gut dosierbar und hat deswegen zum Teil zu unerwünschten Nebenwirkungen geführt.
Im heutige Klinikalltag kommt Lachgas in bereits fertig gemischten Flaschen von 50% Stickoxid und 50% Sauerstoff zum Einsatz, sodass es nicht zu einer Überdosierung kommen kann und die Frauen immer optimal mit Sauerstoff versorgt sind.
Die Liste der Nebenwirkungen ist ziemlich kurz, es kann zu euphorischen Zuständen kommen (was ja nicht das Schlechteste ist...), zu gedämpften Bewusstseinszuständen und gelegentlich auch zu Übelkeit und Schwindel. Die Wirkung von Lachgas hält nicht lange an, so dass im Fall einer unerwünschten Nebenwirkung auch diese schnell wieder verschwindet.
Dennoch kann Lachgas auch eine Stolperfalle bei der Geburt sein, gerade dann, wenn man sein Baby in Hypnose bekommt. Warum das so sein kann, worauf du achten kannst und wie du es auch mit Hypnose gut nutzen kannst erkläre ich dir in dieser Podacstfolge.
Ich hoffe, du kannst wieder ganz viel für dich mitnehmen und freue mich sehr, wenn du mir auf Instagram folgst und schreibst
In dieser Folge kündige ich auch ein Gewinnspiel an, Du kannst nämlich meinen Onlinekurs gewinnen. Schicke mir dafür einen Screenshot von einer Bewertung, die du über meine Arbeit geschrieben hast (z.B. auf iTunes, Facebook, Google oder im App-Store), und schicke sie an gewinnspiel@geburt-in-hypnose.de. Ich freue mich schon sehr darauf!!
Falls du schon beim Gewinnspiel letztes Jahr mitgemacht hast, kannst du leider nicht noch mal dabei sein. Mein Gedanke dazu ist, dass jede Schwangere ein Mal in ihrer Schwangerschaft diese Chance bekommen soll, daher gibt es das Gewinnspiel nun etwa alle sechs Monate. Die genauen Teilnahmebedingungen findest du hier:
https://geburt-in-hypnose.de/gewinnspiel-teilnahmebedingungen/
Alles Liebe,
Deine Kristin

RatgeberGesundheit, Wellness & Beauty
Die Friedliche Geburt - Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf Folgen
Die Friedliche Geburt - Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf mit 1 bewerten
Die Friedliche Geburt - Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf mit 2 bewerten
Die Friedliche Geburt - Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf mit 3 bewerten
Die Friedliche Geburt - Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf mit 4 bewerten
Die Friedliche Geburt - Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf mit 5 bewerten
Herzlich Willkommen! In meinem Podcast spreche ich in erster Linie über Schwangerschaft und Geburt und wie du dich mental so vorbereiten kannst, dass beides ein schönes und erfüllendes Erlebnis werden kann. Die Tipps in diesem Podcast helfen dir, deine Geburt ohne Angst und selbstbestimmt zu erleben. Ursprünglich inspiriert durch Hypnobirthing habe ich meine eigene und hochwirksame Technik der Geburtsvorbereitung entwickelt, mit der ich bereits über 21.000 schwangere Frauen begleiten durfte. ☺ Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest Du unter www.die-friedliche-geburt.de
Folgen von Die Friedliche Geburt - Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf
403 Folgen
-
Folge vom 25.05.2019079 - Lachgas während der Geburt
-
Folge vom 18.05.2019078 - Fehlende Unterstützung durch den PartnerWas kannst du tun, wenn dein Partner dich bei deiner mentalen Vorbereitung auf die Geburt nicht richtig unterstützen kann oder will? Vielleicht hält er Hypnose für Esoterik oder kann einfach nicht richtig nachvollziehen, warum es wichtig ist, sich nicht nur körperlich auf diesen wichtigen Moment vorzubereiten. Auf meiner Website habe ich eine Seite dem aktuellen Stand der (seriösen) Forschung gewidmet, die sich mit den Auswirkungen von geburtsvorbereitender Hypnose beschäftigt. Du findest sie hier: https://geburt-in-hypnose.de/wissenschaftliche-grundlagen/ Hier findest du eine Menge Studien und Quellen, die dabei helfen können, das Phänomen Hypnose besser zu verstehen und ihre enorme Wirkung bei der Geburtsvorbereitung nachvollziehen zu können. Außerdem spreche ich über verschiedene Möglichkeiten, mit deinem Partner ein Gespräch zu dem Thema zu führen. Wenn du möchtest, kannst du ihm auch die Podcast-Folge für Väter "032 - Vaterfolge" zeigen. Dort findet sich sehr viel komprimierte Information, so dass er sich nicht den ganzen Podcast anhören muss, wenn er nicht möchte... Wenn du Teilnehmerin meiner Kurse bist, lade ich dich außerdem ganz herzlich in meine geschlossene Facebook-Gruppe ein. Du findest sie über diesen Link: https://www.facebook.com/groups/1610904105867284/ Alles Liebe Deine Kristin
-
Folge vom 11.05.2019077 - Windelfrei (Interview)Ich freue mich riesig über dieses spannende Interview zum Thema „windelfrei“. Anne-Marja Lützkendorf (ihr kennt sie vielleicht noch aus der Folge zum Thema "Tragen") hat bei ihren eigenen Kindern tatsächlich keine Windeln verwendet beziehungsweise verwendet auch aktuell bei ihrer kleinen Tochter keine Windel. Weder Wegwerfwindeln noch Stoffwindeln. Es gibt lediglich Backups - Was das ist, erfährst du in dieser Folge. Ich selbst hatte bei meinen Kindern noch nicht mal davon gehört, dass es auch ohne Windeln gehen könnte und habe es erst durch Anne-Marja so richtig kennengelernt und ernst genommen. Für mich klang es zuvor eher nach etwas Verrücktem, Schrägem, Radikalem. Wenn du dieses Interview hörst, wirst du aber feststellen, dass sich das windelfreie Leben tatsächlich sehr natürlich anfühlen und sogar den Alltag erleichtern kann. Dazu kommt natürlich noch, dass ein Leben ohne Windeln sehr viel kostengünstiger ist, die Umwelt schont und auch gar nicht so kompliziert ist, wie du vielleicht im ersten Moment denkst. Du kannst dich also schon mal freuen auf ein wirklich spannendes Interview! In dieser Podcastfolge gibt es auch eine Premiere, ich habe sie nämlich nicht nur akustisch aufgezeichnet, sondern es gibt sie auch mit Bild auf YouTube. Hier kannst du auch sehen, wie der Alltag mit Kleinkind laufen kann, ganz entspannt. Anne-Marja trägt ihre kleine Tochter unter anderem auf dem Rücken, stillt sie, und ganz nebenbei kannst du beobachten, wie eine wunderbare Mutter-Kind-Beziehung und -Kommunikation aussehen kann. Anne-Marja findest du auf Instagram unter dem Namen frau_beuteltier und natürlich auch auf ihrer Homepage frau-beuteltier.de Sie gibt regelmäßig Workshops und individuelle Beratungen, die ich von Herzen empfehlen kann. Viel Freude beim Hören und Schauen! Alles Liebe, Deine Kristin
-
Folge vom 04.05.2019076 - Elternzeit und Elterngeld – Interview mit Inga von MaternitaIch bin sehr froh, dass ich Inga Sarrazin von Maternita in dieser Podcastfolge zu Gast habe. Wir sprechen über Elternzeit, Elterngeld, Kitaplatz-Suche und andere wichtige Themen, die man auch gerne vor sich herschiebt. Hier hast du die Möglichkeit, einen Einblick zu bekommen, gerade auch, wenn du noch in der Frühschwangerschaft bist. Diese Folge ist also wie ein kleiner Leitfaden durch das Wirrwarr der Formulare und Anträge. Allerdings ersetzt sie natürlich keine Rechtsberatung. Viele Fragen greifen wir auf, zum Beispiel: Was ist Elternzeit? Wer kann Elternzeit beanspruchen und wie lange? Was ist Elterngeld? Was ist Elterngeld plus? Wer hat Anspruch auf Elterngeld? Was ist mit Elterngeld, wenn du Hartz IV bekommst? Was ist mit Elterngeld, wenn du sehr viel verdienst? Aber auch über die Kinderarztsuche sprechen wir, worauf du achten solltest und dass du auch den Kinderarzt schon vor der Geburt finden solltest. Ähnliches gilt leider auch für die Suche eines Kita-Platzes. Hier sind noch ein paar Seiten, die Inga für dich zusammengestellt hast, wenn du dich weiter informieren möchtest: http://www.maternita.de/pakete-gutscheine http://www.maternita.de/workshops-veranstaltungen https://familienportal.de/familienportal/familienleistungen/elterngeld https://familienportal.de/familienportal/rechner-antraege/elterngeldrechner Inga findest du auf http://www.maternita.de/team und auf Instagram unter https://www.instagram.com/maternitababyplanning/ Am Mittwoch, 08.Mai 2019 sind Inga und ich gemeinsam live auf Instagram und freuen uns auf deine Fragen um 20,30 Uhr. Viel Freude mit dieser Folge und alles Liebe, Deine Kristin