Frust und Unzufriedenheit sind häufig ein Zeichen von vernachlässigten Bedürfnissen. In Alltagstrott und Verpflichtungen gefangen, funktionieren wir nur noch und hinterfragen dabei gar nicht mehr, ob das, was wir tun, eigentlich gut für uns ist. Dabei ist es für die Zufriedenheit total wichtig, sich über die eigenen Bedürfnisse im Klaren zu sein und für sie einzustehen.
Du erfährst in dieser Folge:
?wie du vernachlässigte Bedürfnisse erkennst
?warum es wichtig ist, Bedürfnisse zu kommunizieren
?warum die Erkenntnis hilfreich ist, dass die eigenen Bedürfnisse im Job nicht erfüllt werden können
Wenn du auf der Suche nach einem Job bist, in dem deine Bedürfnisse Beachtung finden, dann trage dich gern unverbindlich auf meiner Warteliste ein —> https://jannikestoehr.com/warteliste

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Sehnst Du Dich nach einem erfüllten Arbeitsleben? Dann ist dieser Podcast genau richtig für Dich! Ich teile mit Dir wissenschaftliche Erkenntnisse, umsetzbare Strategien, inspirierende Geschichten und neue Blickwinkel. Mit der Coaching-Edition erlebst Du reale Coaching-Sitzungen und bekommst einen direkten Einblick in meine Arbeit. Freue Dich auf Impulse, die Dich auf Deinem Weg zu Erfüllung und Erfolg im Job voranbringen! Für mehr Inspiration folge mir auf LinkedIn und abonniere meinen Newsletter “3 Minuten für deine Karriere”: www.jannikestoehr.com/newsletter
Folgen von Endlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen
274 Folgen
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Folge vom 12.04.2021Wie du vernachlässigte Bedürfnisse erkennst und für sie einstehst
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Folge vom 07.04.2021Personal Branding: Zeige, wer du bist, damit du bekommst, was du brauchst - Mit Marina ZayatsPersonal Branding kann dir helfen, deine Ziele zu erreichen. Die zwei tragenden Säulen von Personal Branding sind Positionierung und Sichtbarkeit. Während es bei der Positionierung darum geht, sich selbst zu verstehen, die eigenen Fähigkeiten und Persönlichkeit zu kennen und zu wissen, welchen Mehrwert du damit stiften kannst, geht es bei der Sichtbarkeit darum, genau damit auch gesehen zu werden. Denn alle Selbstkenntnis hilft nichts, wenn du mit dem, was du kannst und bietest, nicht gesehen und nachgefragt wirst. Marina Zayats ist Expertin für Personal Branding und führt in dieser Podcast-Folge in das Thema Personal Branding ein. Du erfährst in dieser Folge: ? Warum Personal Branding keine Ego-Show ist ? Warum es sich lohnt in Personal Branding zu investieren ? Wie du am besten mit Personal Branding anfängst Den Stärken-Test, den Marina empfiehlt, findest du hier —> https://www.gallup.com/cliftonstrengths/de/253595/Home.aspx … Wenn du dich mit Marina auf LinkedIn vernetzen möchtest, klicke hier —> https://www.linkedin.com/in/marinazayats/ … Über diesen Link findest du Marinas Buch —> https://www.springer.com/de/book/9783658301736 … Und wenn du dich unverbindlich auf der Warteliste für meinen Kurs „Rein in den richtigen Job“ anmelden möchtest, kannst du das hier tun —> https://jannikestoehr.com/warteliste
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Folge vom 05.04.2021Das Wesentliche erkennen: 5 Tipps für mehr FokusViele Menschen sehnen sich nach Fokus, können ihn aber weder finden noch halten. Auch ich gebe zu: Ich bin vielinteressiert, begeisterungsfähig und tanze am liebsten auf fünf Hochzeiten gleichzeitig. Aufgrund meiner veränderten Familiensituation habe ich letztes Jahr begonnen, mich zu fokussieren. Das hat auf der einen Seite Opfer gefordert, auf der anderen Seite hat es mir mehr Ruhe, Zufriedenheit und Erfolg gebracht. Was mir geholfen hat und wie du vorgehen kannst, um deinen Fokus zu finden, das teile ich in dieser Podcast-Folge mit dir. Du erfährst: ?Wozu Fokus gut ist ?Wie du dich besser fokussieren kannst ?Was du tun kannst, wenn du viele Ideen verfolgen möchtest Wenn dein Ziel ist, den richtigen Job für dich zu finden, dann kannst du dich meiner nächsten Umsteiger-Gruppe anschließen, um fokussiert und in Begleitung ein halbes Jahr lang an diesem Ziel zu arbeiten. Hier geht es zur unverbindlichen Warteliste für den Online-Kurs „Rein in den richtigen Job“ —> https://jannikestoehr.com/warteliste
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Folge vom 15.03.2021Woran du merkst, ob du intrinsisch oder extrinsisch motiviert bistWoran erkenne ich eigentlich, ob ich intrinsisch oder extrinsisch motiviert bin? Um dieser Frage auf den Grund zu gehen, machen wir in dieser Podcast-Folge einen kleinen Ausflug zu Daniel Pink und seinem Buch „Drive“. Nach Pink gibt es drei Arten von Motivation. Erstens die, die unser Überleben sichern soll, zweitens die extrinsische Motivation, symbolisiert durch Zuckerbrot und Peitsche und drittens die intrinsische Motivation. Unsere Wirtschaftswelt ist geprägt durch die extrinsische Motivation. Die meisten Unternehmer und Führungskräfte denken immer noch, dass Mitarbeiter kontrolliert werden müssten und Anreizsysteme bräuchten, um überhaupt etwas zu leisten. Dabei gibt es noch eine weitere Form der Motivation, die die Grundlage für die Arbeitswelt der Zukunft bildet. In dieser Podcast-Folge erfährst du: ✨ welche drei Arten von Motivation es gibt ✨ welche Motivation du für ein erfülltes Arbeitsleben brauchst ✨ woran du erkennst, ob du intrinsisch oder extrinsisch motiviert bist Hier geht es zum Buch von Daniel Pink —> https://www.danpink.com/books/drive/ Unternehmen, die auf dem Weg zu selbstbestimmtem Arbeiten sind, findest du hier —> https://unternehmensdemokraten.de/priomy-map/ Und wenn du dich auf die Suche nach deiner intrinsischen Motivation machen möchtest, trage dich unverbindlich auf meiner Wartelist ein —> https://jannikestoehr.com/warteliste