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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Folgen
Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr Tiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen Entdecke die Vorteile von "Entspannt einschlafen": Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafen Verbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität Verschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen Bedürfnisse Regelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und Abwechslung Schließe dich der Community an und finde deinen Weg zu einem erholsamen Schlaf! So einfach geht's: Folge dem Podcast "Entspannt einschlafen". Wähle deine Wunschfolge. Lege dich bequem hin und genieße die Reise in den Schlaf. Starte jetzt deine Reise zu einem erholsamen Schlaf! #entspannt einschlafen #podcast #schlaf #einschlafen #tiefenentspannung #meditation #gesundheit #wohlbefinden Weitere Informationen: Website: https://www.entspannteinschlafen.de Instagram: https://www.instagram.com/entspannteinschlafen
Folgen von Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht
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Folge vom 08.05.2024Entspannt einschlafen am Mittwoch, 08.05.24Wünsche dir deine Kerze und unterstütze den Podcast und Marco! In dieser Episode von "Entspannt einschlafen mit Marco König" laden wir dich ein, dich in einem ruhigen und friedlichen Garten zu entspannen, der von der sanften Dämmerung umhüllt ist. Schlendere entlang eines gepflasterten Weges, umgeben von blühenden Beeten und zart duftenden Blumen, und tauche ein in die beruhigende Atmosphäre dieser magischen Umgebung.
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Folge vom 07.05.2024(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Dienstag, 07.05.24Wünsche dir deine Kerze und unterstütze den Podcast und Marco! Tauche ein in die ruhige Stille des Waldes, während du entlang eines schmalen Pfades aus weichem Moos wanderst. Die majestätischen Bäume wiegen sich sanft im Wind, und das schwache Licht der schimmernden Glühwürmchen zaubert eine märchenhafte Atmosphäre um dich herum.
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Folge vom 07.05.2024Entspannt einschlafen am Dienstag, 07.05.24Wünsche dir deine Kerze und unterstütze den Podcast und Marco! Tauche ein in die ruhige Stille des Waldes, während du entlang eines schmalen Pfades aus weichem Moos wanderst. Die majestätischen Bäume wiegen sich sanft im Wind, und das schwache Licht der schimmernden Glühwürmchen zaubert eine märchenhafte Atmosphäre um dich herum.
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Folge vom 06.05.2024(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Montag, 06.05.24Wünsche dir deine Kerze und unterstütze den Podcast und Marco! Schließe behaglich deine Augen und begib dich auf eine Reise an einen abgelegenen Strand, wo das sanfte Rauschen der Wellen und das warme Farbenspiel des Sonnenuntergangs eine Atmosphäre der Entspannung schaffen. Spüre den warmen Sand unter deinen Füßen und die salzige Brise auf deiner Haut, während du dich in einer gemütlichen Hängematte zwischen zwei Palmen wiegst.