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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Folgen
Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr Tiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen Entdecke die Vorteile von "Entspannt einschlafen": Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafen Verbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität Verschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen Bedürfnisse Regelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und Abwechslung Schließe dich der Community an und finde deinen Weg zu einem erholsamen Schlaf! So einfach geht's: Folge dem Podcast "Entspannt einschlafen". Wähle deine Wunschfolge. Lege dich bequem hin und genieße die Reise in den Schlaf. Starte jetzt deine Reise zu einem erholsamen Schlaf! #entspannt einschlafen #podcast #schlaf #einschlafen #tiefenentspannung #meditation #gesundheit #wohlbefinden Weitere Informationen: Website: https://www.entspannteinschlafen.de Instagram: https://www.instagram.com/entspannteinschlafen
Folgen von Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht
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Folge vom 03.05.2024Entspannt einschlafen am Freitag, 03.05.24Wünsche dir deine Kerze und unterstütze den Podcast und Marco! Heute bei Entspannt einschlafen mit Marco König: Schließe deine Augen, verwandle dich in einen eleganten Vogel und erlebe ein Gefühl von grenzenloser Freiheit und Leichtigkeit. Fliege durch majestätische Landschaften, atme die frische Luft und finde schließlich Ruhe unter einem sternenklaren Himmel. Lass dich von dieser einzigartigen Erfahrung in einen tiefen, erholsamen Schlaf tragen.
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Folge vom 02.05.2024(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Donnerstag, 02.05.24Wünsche dir deine persönliche Kerze Schließe behaglich die Augen und stelle dir vor, wie du dich auf einem weichen Floß im Zentrum eines ruhigen Sees befindest. Das Wasser ist spiegelglatt, und der Himmel über dir ist von unzähligen funkelnden Sternen durchdrungen, die sich in der Oberfläche des Sees widerspiegeln. Entspannt einschlafen mit Marco König.
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Folge vom 02.05.2024Entspannt einschlafen am Donnerstag, 02.05.24Wünsche dir deine persönliche Kerze Schließe behaglich die Augen und stelle dir vor, wie du dich auf einem weichen Floß im Zentrum eines ruhigen Sees befindest. Das Wasser ist spiegelglatt, und der Himmel über dir ist von unzähligen funkelnden Sternen durchdrungen, die sich in der Oberfläche des Sees widerspiegeln. Entspannt einschlafen mit Marco König.
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Folge vom 01.05.2024(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Tag der Arbeit, 01.05.24Wünsche dir deine persönliche Kerze Begleite Marco König auf eine Reise der Entspannung, während du dich in einer Hängematte im Garten zurücklehnst. Die warmen Sonnenstrahlen, das sanfte Schaukeln und die beruhigenden Geräusche der Natur laden dich ein, dich vollkommen zu entspannen und den Stress des Tages hinter dir zu lassen. Schließe deine Augen, atme tief ein und lass dich von der friedlichen Präsenz dieser Traumreise in einen tiefen und erholsamen Schlaf wiegen.