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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Folgen
Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr Tiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen Entdecke die Vorteile von "Entspannt einschlafen": Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafen Verbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität Verschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen Bedürfnisse Regelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und Abwechslung Schließe dich der Community an und finde deinen Weg zu einem erholsamen Schlaf! So einfach geht's: Folge dem Podcast "Entspannt einschlafen". Wähle deine Wunschfolge. Lege dich bequem hin und genieße die Reise in den Schlaf. Starte jetzt deine Reise zu einem erholsamen Schlaf! #entspannt einschlafen #podcast #schlaf #einschlafen #tiefenentspannung #meditation #gesundheit #wohlbefinden Weitere Informationen: Website: https://www.entspannteinschlafen.de Instagram: https://www.instagram.com/entspannteinschlafen
Folgen von Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht
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Folge vom 25.04.2024(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Donnerstag, 25.04.24Wünsche dir deine persönliche Kerze Begib dich auf einen barfüßigen Spaziergang über den weichen Waldboden und lass dich von den beruhigenden Geräuschen der Natur umgeben. An einem klaren Bach angekommen, spürst du die tiefe Ruhe und Gelassenheit, die dich erfüllt, während du dem sanften Plätschern des Wassers lauschst. Schließe deine Augen und genieße die wohlverdiente Entspannung, die dieser Ort bietet, während du dich in einen tiefen und erholsamen Schlaf gleiten lässt.
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Folge vom 25.04.2024Entspannt einschlafen am Donnerstag, 25.04.24Wünsche dir deine persönliche Kerze Begib dich auf einen barfüßigen Spaziergang über den weichen Waldboden und lass dich von den beruhigenden Geräuschen der Natur umgeben. An einem klaren Bach angekommen, spürst du die tiefe Ruhe und Gelassenheit, die dich erfüllt, während du dem sanften Plätschern des Wassers lauschst. Schließe deine Augen und genieße die wohlverdiente Entspannung, die dieser Ort bietet, während du dich in einen tiefen und erholsamen Schlaf gleiten lässt.
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Folge vom 24.04.2024(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Mittwoch, 24.04.24Wünsche dir deine persönliche Kerze Tauche ein in eine Nacht voller Zauber und Ruhe. In dieser Episode begibst du dich an einen besonderen Ort, umgeben von einer malerischen Landschaft und einem klaren, ruhigen Abendhimmel. Über dir thront majestätisch der wunderschöne Mond, der die Umgebung in ein geheimnisvolles, silbernes Licht taucht. Sein Schein beleuchtet sanft die Bäume und Hügel, während die Sterne am Himmel funkeln.
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Folge vom 24.04.2024Entspannt einschlafen am Mittwoch, 24.04.24Wünsche dir deine persönliche Kerze Tauche ein in eine Nacht voller Zauber und Ruhe. In dieser Episode begibst du dich an einen besonderen Ort, umgeben von einer malerischen Landschaft und einem klaren, ruhigen Abendhimmel. Über dir thront majestätisch der wunderschöne Mond, der die Umgebung in ein geheimnisvolles, silbernes Licht taucht. Sein Schein beleuchtet sanft die Bäume und Hügel, während die Sterne am Himmel funkeln.