Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht-Logo

Gesundheit, Wellness & Beauty

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht mit 1 bewerten Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht mit 2 bewerten Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht mit 3 bewerten Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht mit 4 bewerten Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht mit 5 bewerten

Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr Tiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen Entdecke die Vorteile von "Entspannt einschlafen": Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafen Verbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität Verschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen Bedürfnisse Regelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und Abwechslung Schließe dich der Community an und finde deinen Weg zu einem erholsamen Schlaf! So einfach geht's: Folge dem Podcast "Entspannt einschlafen". Wähle deine Wunschfolge. Lege dich bequem hin und genieße die Reise in den Schlaf. Starte jetzt deine Reise zu einem erholsamen Schlaf! #entspannt einschlafen #podcast #schlaf #einschlafen #tiefenentspannung #meditation #gesundheit #wohlbefinden Weitere Informationen: Website: https://www.entspannteinschlafen.de Instagram: https://www.instagram.com/entspannteinschlafen

Abonnieren
Jetzt anhören
  • im Online-Player
  • im phonostar-Player
  • Was ist das?
    Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X

Folgen von Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

3236 Folgen
  • Folge vom 27.04.2024
    Entspannt einschlafen am Samstag, 27.04.24
    Wünsche dir deine persönliche Kerze In dieser Episode laden wir dich ein, dich in einem gemütlichen Zimmer niederzulassen und die magische Stimmung zu erleben, wenn die Sonne langsam untergeht. Schließe deine Augen und stelle dir vor, wie die goldenen Strahlen durch dein Fenster dringen und den Raum in ein sanftes Leuchten tauchen. Spüre die Ruhe und Gelassenheit, die dich umgibt, während du die letzten Sonnenstrahlen des Tages betrachtest. Lass dich von dieser friedlichen Atmosphäre in einen tiefen und erholsamen Schlaf begleiten, und genieße eine Nacht voller süßer Träume und angenehmer Gedanken.
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X
  • Folge vom 26.04.2024
    (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Freitag, 26.04.24
    Wünsche dir deine persönliche Kerze In "Entspannt einschlafen mit Marco König" laden wir dich ein, dich zurückzulehnen, deine Augen zu schließen und dich von einer Vielzahl beruhigender Klänge und Meditationen in den Schlaf wiegen zu lassen. Tauche ein in eine Welt der Entspannung, während wir gemeinsam Atemübungen durchführen, sanfte Musik genießen und in traumhafte Landschaften eintauchen. Egal, ob du alleine bist oder mit deinem Partner, diese Podcast-Episoden sind darauf ausgerichtet, dir dabei zu helfen, die Ruhe und Erholung zu finden, die du brauchst, um jede Nacht tief und fest zu schlafen. Gönn dir selbst diese kostbare Zeit der Entspannung und lass dich von Marco König auf eine Reise in einen friedlichen Schlaf begleiten.
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X
  • Folge vom 26.04.2024
    Entspannt einschlafen am Freitag, 26.04.24
    Wünsche dir deine persönliche Kerze In "Entspannt einschlafen mit Marco König" laden wir dich ein, dich zurückzulehnen, deine Augen zu schließen und dich von einer Vielzahl beruhigender Klänge und Meditationen in den Schlaf wiegen zu lassen. Tauche ein in eine Welt der Entspannung, während wir gemeinsam Atemübungen durchführen, sanfte Musik genießen und in traumhafte Landschaften eintauchen. Egal, ob du alleine bist oder mit deinem Partner, diese Podcast-Episoden sind darauf ausgerichtet, dir dabei zu helfen, die Ruhe und Erholung zu finden, die du brauchst, um jede Nacht tief und fest zu schlafen. Gönn dir selbst diese kostbare Zeit der Entspannung und lass dich von Marco König auf eine Reise in einen friedlichen Schlaf begleiten.
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X
  • Folge vom 25.04.2024
    PÄRCHEN SPECIAL: Entspannt einschlafen am Donnerstag, 25.04.24
    Wünsche dir deine persönliche Kerze Heute eine Spezialausgabe für Paare und alle, die gerne zu zweit einschlafen!  Beginne diese Traumreise, indem du und dein Partner euch in einer bequemen Position im Bett entspannt zurücklehnt. Schließt eure Augen und konzentriert euch auf euren Atem. Atmet tief ein und aus, und lasst jede Anspannung mit dem Ausatmen los. Spürt, wie sich euer Körper langsam entspannt und wie eure Gedanken zur Ruhe kommen.
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X