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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

1011 Folgen
  • Folge vom 23.04.2020
    Peter Sagal Teaches Us How To Run
    You don't need fancy equipment or a gym to start running. Grab your headphones and some sneakers and let Wait, Wait, Don't Tell Me host Peter Sagal tell you how he keeps going.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 21.04.2020
    A step-by-step guide to planting an edible garden this spring
    Transform your outdoor space into a fruit and vegetable garden. Find out which plants to grow, what kind of soil you'll need and whether to start from seeds or transplants.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 20.04.2020
    Fake News Can Be Deadly. Here's How To Spot It.
    Experts say the coronavirus outbreak may be the biggest source of Internet misinformation ever. Fake cures, unscientific tips, and conspiracy theories about COVID-19 are flooding the Internet — but there are ways to sniff out misinformation.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 16.04.2020
    Coronavirus Panic: How To Get Your Thinking Brain Back Online
    Shame spirals, toilet paper panic and bingeing on news — it's easy to worry, but harder to stop. Psychiatrist Judson Brewer explains why panic can be as contagious as a virus and shares simple ways to recenter yourself when you get carried away by anxious thoughts.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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