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Welcome to The Wellness Cafe Podcast. Your go to Hot Girl Walk podcast. Your host Trinity Tondeleir who you may know from TikTok, Instagram, or Youtube is serving all things wellness, lifestyle, girl-talk and everything in between. Come hangout every Wednesday!For sponsorship inquiries, please email trinitytondeleir@gmail.com

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Folgen von The Wellness Cafe

120 Folgen
  • Folge vom 20.10.2021
    17. beginning your wellness journey and the path to becoming “that girl”
    It won't be easy, but it will be WORTH IT! To put in the work and make lifestyle changes that will stay with you forever. This week Trin goes in depth about her journey and the process of changing her lifestyle around for the better. wellness cafe ig : https://www.instagram.com/thewellnesscafepod/trin's ig: https://www.instagram.com/trinitytondeleir/trin's tiktok https://vm.tiktok.com/ZM8XmkbDp/
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  • Folge vom 06.10.2021
    15. put this on for your next hot girl walk
    This week is a solo episode with trin that is perfect for all the motivation you're looking for on your next #HGWwellness cafe ig : https://www.instagram.com/thewellnesscafepod/trin's ig: https://www.instagram.com/trinitytondeleir/trin's tiktok https://vm.tiktok.com/ZM8XmkbDp/
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  • Folge vom 29.09.2021
    14. LA recap w Kate ! @keepingupwithkaters on how to grow a social media platform, what it means to be "that girl", moving away for college,
    This week Trin recaps her solo trip to LA and interviews Kate. They cover how to grow a social media platform, what it means to be "that girl", moving away for college, how to get hired at aritzia and more. wellness cafe ig : https://www.instagram.com/thewellnesscafepod/trin's ig: https://www.instagram.com/trinitytondeleir/trin's tiktok https://vm.tiktok.com/ZM8XmkbDp/
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  • Folge vom 22.09.2021
    13. healthy routine tips, how to start running and knowing when you're ready to move out ft @lanibfit
    This week Trin sits down with Allana Blumberg or you may know as @lanibfit to discuss all things from starting a healthy lifestyle, how she got into running, how to move out and how to manage your finances. wellness cafe ig : https://www.instagram.com/thewellnesscafepod/trin's ig: https://www.instagram.com/trinitytondeleir/
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