Ein Gespräch mit systemische Therapeutin, Mutter und Unternehmerin Melanie Michalski von der Kletter-Werkstatt in München.
Melanie Michalski ist Mentaltrainerin, hat schon so einige 8a's in der Tasche und ist seit wenigen Monaten Mutter. Das ist auch ein Grund, weshalb sie etwas müde klingt: Ihr Tag war zu Beginn der Aufnahme bereits 15 Stunden lang.
Zu Beginn sprechen wir deshalb auch direkt über die Angst, Mutter zu werden – speziell von kletternden Frauen, die ihre Unabhängigkeit in Gefahr sehen. Melli erzählt, wie bei ihr die Kombination aus Schwangerschaft und Klettern gelang und ob bzw. wie sie heute an den Fels kommt.
Aber natürlich sprechen wir vor allem ganz generell über die Angst beim Klettern. Darüber, wovor wir uns eigentlich fürchten, wie wir an der Angst konkret arbeiten können und ob es überhaupt das Ziel ist, sie loszuwerden.
Links zur Folge:
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Posting Emanzipation beim Klettern
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Sport
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Die Bloggerin Ulligunde plauscht mit Menschen, die Berge im Kopf haben - egal ob Profi oder Amateur, ob Alpinist, Fotograf oder Gleitschirm-Pilot: Was zählt ist der Mensch. Und seine Geschichten. https://podcast.ulligunde.com
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136 Folgen
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Folge vom 12.08.2020Ep27: Melanie Michalski (Mentaltraining | Angst beim Klettern)
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Folge vom 29.07.2020Ep26: Cordula Cröniger (Flugschule Achensee | Fliegen im Himalaya | Mentaltraining)Cordula Cröniger ist neben Eki Maute und Stefan Aspiron Inhaberin der Flugschule Achensee. Wir sprechen über ihren Weg, über das Fliegen im Himalaya und die Rolle von Mentaltraining im Gleitschirm-Sport. Links: Flugschule AchenseeDen Podcast unterstützenAlle Folgen des Podcasts
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Folge vom 15.07.2020Ep25: Alix von Melle (Höhenbergsteigen | Profibergsteigen)Eine der erfolgreichsten deutschen Höhenbergsteigerinnen über Leidenschaft für die – hohen wie niedrigen – Berge: Alix von Melle. Sieben Achttausender hat Alix von Melle bestiegen. Wir plaudern über Frauen beim Höhenbergsteigen, über die Fehler-Kommunikation von Profibergsteigern und über den Einsatz von Flaschensauerstoff an den hohen Bergen. Aber auch über die Herausforderung, wenn man mit dem Expeditionsleiter liiert ist oder wenn man weiß, dass eben dieser gerade mit Ski den K2 abfährt und man ihn plötzlich nicht mehr sieht. Die Links zur Folge:Website von Alix von Melle und Luis Stitzinger: goclimbamountain.deDas Buch kann man hier bestellenDen Podcast unterstützenZurück zur Podcast-Übersicht
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Folge vom 30.06.2020Ep24: Maggy / You Are An Adventure Story: Kritik & Neid | Influencertum | LeistungEin ausgiebiger Blick hinter die Kulissen eines großen Instagram-Accounts. Magdalena Kalus ist neben Anja Kaiser eine der beiden Frauen hinter dem Instagram-Account YOU'RE AN ADVENTURE STORY. Die beiden Münchnerinnen kombinieren ihre Leidenschaft fürs Trailrunning, Reisen und Bergsteigen mit der für Instagram. Knapp 50.000 Menschen folgen den beiden gut aussehenden Frauen, die inzwischen beide durchaus von Werbekooperationen leben könnten. Kritik und NeidMit namhaften Sponsoring-Partnern, zahlreichen Bikini-Fotos und großen Bergtouren mit teilweise gestellten Bergführern zieht das aber zwangsläufig Neid und Missgunst auf sich. Influencer-LebenIch spreche mit Maggy darüber, wie die beiden Frauen mit der Kritik umgehen, wie man mit einem Instagram-Account Geld verdient und warum sie sich beide dafür entschieden haben, weiterhin zumindest Teilzeit in einem normalen Job zu arbeiten. Links zur Folge:You are an adventure story auf Facebook | Instagram Bergzeit Erlebnisse Ulligunde unterstuetzen Die Folge wurde im Mai 2020 im PodBus aufgenommen.