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Die Experten

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"Die Experten" werden jeden Samstag von 15:00 - 17:00 Uhr ausgestrahlt. Hier könnt ihr die Folgen als Podcast downloaden.

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Folgen von Die Experten

30 Folgen
  • Folge vom 17.10.2026
    Was uns stark macht. Leben im grünen Bereich.
    Schlaf weg, Kopfkino an? Wenn die Gedanken kreisen, der Schlaf fehlt und alles schwerfällt, können wir aktiv etwas für unsere seelische Stärke tun. In DIE EXPERTEN sprechen wir mit dem Psychologen René Träder darüber, wie Resilienz entsteht, Zuversicht wächst und belastende Denkmuster zu neuen Kraftquellen werden, denn: unsere mentale Widerstandskraft lässt sich trainieren – wie ein Muskel.
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  • Folge vom 10.10.2026
    Tierisch beste Freunde. Die Sprache der Hunde besser verstehen
    Zum Welthundetag sprechen wir mit dem Berliner Hundetrainer Lars Thiemann: über die Sprache der Hunde, Großstadtkonflikte und die kleinen Missverständnisse des Zusammenlebens.
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  • Folge vom 26.09.2026
    42 KM Alltag. Wie Motivation funktioniert
    42,195 Kilometer oder einfach nur der Weg durch den Alltag: Was bringt uns wirklich in Bewegung? Der Berliner Emotionsforscher Dr. Dirk Eilert sagt: Nicht der Wille treibt uns an, sondern unsere Gefühle. Emotionen sind der eigentlich Motor unseres Handelns: beim Berlin-Marathon genauso wie beim Aufräumen der Küche.
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  • Folge vom 19.09.2026
    Ja – Nein - Vielleicht. Wie stimmige Entscheidungen gelingen.
    Jeden Tag treffen wir Entscheidungen, doch gerade die wichtigen bringen uns oft ins Grübeln und rauben uns manchmal sogar den Schlaf. Warum machen uns Ratschläge anderer nicht immer klarer, sondern manchmal noch unsicherer? Darüber sprechen wir mit Dragana Kistner, Coachin und Improtheater-Trainerin, die überzeugt ist: Während unser Verstand noch zweifelt, hat unser Körper die passende Antwort oft längst gefunden.
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