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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Folgen
Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr Tiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen Entdecke die Vorteile von "Entspannt einschlafen": Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafen Verbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität Verschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen Bedürfnisse Regelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und Abwechslung Schließe dich der Community an und finde deinen Weg zu einem erholsamen Schlaf! So einfach geht's: Folge dem Podcast "Entspannt einschlafen". Wähle deine Wunschfolge. Lege dich bequem hin und genieße die Reise in den Schlaf. Starte jetzt deine Reise zu einem erholsamen Schlaf! #entspannt einschlafen #podcast #schlaf #einschlafen #tiefenentspannung #meditation #gesundheit #wohlbefinden Weitere Informationen: Website: https://www.entspannteinschlafen.de Instagram: https://www.instagram.com/entspannteinschlafen
Folgen von Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht
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Folge vom 09.11.2024(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Samstag, 09.11.24Höre unsere beruhigende Einschlafhilfe in zwei Varianten: mit sanfter Hintergrundmusik oder nur mit meiner Stimme. Wähle die Version, die dir am besten gefällt, und lade sie herunter, um eine ungestörte Offline-Schlafzeit zu genießen. Begleite uns auf eine entspannende Reise durch einen zauberhaften Wald bei Sonnenuntergang. Spüre die warme Brise und genieße das beruhigende Rascheln der Blätter. Folge dem schmalen Pfad durch das üppige Grün und entdecke eine Lichtung, wo du die wohltuende Ruhe der Natur in dich aufnehmen kannst. Die leisen Vogelgesänge und der betörende Duft der blühenden Blumen lassen dich zur inneren Ruhe kommen.
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Folge vom 09.11.2024Entspannt einschlafen am Samstag, 09.11.24Höre unsere beruhigende Einschlafhilfe in zwei Varianten: mit sanfter Hintergrundmusik oder nur mit meiner Stimme. Wähle die Version, die dir am besten gefällt, und lade sie herunter, um eine ungestörte Offline-Schlafzeit zu genießen. Begleite uns auf eine entspannende Reise durch einen zauberhaften Wald bei Sonnenuntergang. Spüre die warme Brise und genieße das beruhigende Rascheln der Blätter. Folge dem schmalen Pfad durch das üppige Grün und entdecke eine Lichtung, wo du die wohltuende Ruhe der Natur in dich aufnehmen kannst. Die leisen Vogelgesänge und der betörende Duft der blühenden Blumen lassen dich zur inneren Ruhe kommen.
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Folge vom 08.11.2024(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Freitag, 08.11.24Höre unsere beruhigende Einschlafhilfe in zwei Varianten: mit sanfter Hintergrundmusik oder nur mit meiner Stimme. Wähle die Version, die dir am besten gefällt, und lade sie herunter, um eine ungestörte Offline-Schlafzeit zu genießen. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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Folge vom 08.11.2024Entspannt einschlafen am Freitag, 08.11.24Höre unsere beruhigende Einschlafhilfe in zwei Varianten: mit sanfter Hintergrundmusik oder nur mit meiner Stimme. Wähle die Version, die dir am besten gefällt, und lade sie herunter, um eine ungestörte Offline-Schlafzeit zu genießen. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.