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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

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Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr Tiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen Entdecke die Vorteile von "Entspannt einschlafen": Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafen Verbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität Verschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen Bedürfnisse Regelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und Abwechslung Schließe dich der Community an und finde deinen Weg zu einem erholsamen Schlaf! So einfach geht's: Folge dem Podcast "Entspannt einschlafen". Wähle deine Wunschfolge. Lege dich bequem hin und genieße die Reise in den Schlaf. Starte jetzt deine Reise zu einem erholsamen Schlaf! #entspannt einschlafen #podcast #schlaf #einschlafen #tiefenentspannung #meditation #gesundheit #wohlbefinden Weitere Informationen: Website: https://www.entspannteinschlafen.de Instagram: https://www.instagram.com/entspannteinschlafen

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Folgen von Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

3163 Folgen
  • Folge vom 05.08.2024
    Entspannt einschlafen am Montag, 05.08.24
    Stell dir vor, du wanderst durch eine zauberhafte Altstadt, in der antike Laternen ein sanftes, goldenes Licht auf die historischen Gebäude werfen. In dieser Episode von „Entspannt einschlafen mit Marco König“ erlebst du einen beruhigenden Abendspaziergang durch diese romantische Kulisse. Lass dich von der warmen Atmosphäre und dem sanften Plätschern eines Brunnens in den Schlaf begleiten. Finde deine Ruhe in der beruhigenden Umgebung und lasse die Anspannung des Tages hinter dir. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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  • Folge vom 04.08.2024
    (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Sonntag, 04.08.24
    Willkommen zur heutigen Episode von „Entspannt Einschlafen“ mit Marco König. Heute Abend lade ich dich ein, dich in eine friedliche und romantische Abendstimmung zu begeben. Stelle dir vor, du liegst auf einer komfortablen Liege am Ufer eines ruhigen Sees und beobachtest den atemberaubenden Sonnenuntergang. Lass dich von der sanften Brise und den warmen Farben des Himmels umhüllen, während du dich auf eine Reise der völligen Entspannung begibst. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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  • Folge vom 04.08.2024
    Entspannt einschlafen am Sonntag, 04.08.24
    Willkommen zur heutigen Episode von „Entspannt Einschlafen“ mit Marco König. Heute Abend lade ich dich ein, dich in eine friedliche und romantische Abendstimmung zu begeben. Stelle dir vor, du liegst auf einer komfortablen Liege am Ufer eines ruhigen Sees und beobachtest den atemberaubenden Sonnenuntergang. Lass dich von der sanften Brise und den warmen Farben des Himmels umhüllen, während du dich auf eine Reise der völligen Entspannung begibst. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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  • Folge vom 03.08.2024
    (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Samstag, 03.08.24
    In dieser Episode lade ich dich ein zu einem Spaziergang durch einen wunderschönen Park bei Sonnenuntergang. Die Farben des Himmels, das sanfte Rascheln der Blätter und der beruhigende Duft der Blumen werden dich begleiten, während du die Ruhe des Parks genießt. Setz dich auf eine gemütliche Bank oder entspanne am Ufer eines ruhigen Teichs. Lass die friedliche Atmosphäre auf dich wirken und finde deinen Weg zu einem entspannten Schlaf. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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