Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht-Logo

Gesundheit, Wellness & Beauty

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr Tiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen Entdecke die Vorteile von "Entspannt einschlafen": Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafen Verbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität Verschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen Bedürfnisse Regelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und Abwechslung Schließe dich der Community an und finde deinen Weg zu einem erholsamen Schlaf! So einfach geht's: Folge dem Podcast "Entspannt einschlafen". Wähle deine Wunschfolge. Lege dich bequem hin und genieße die Reise in den Schlaf. Starte jetzt deine Reise zu einem erholsamen Schlaf! #entspannt einschlafen #podcast #schlaf #einschlafen #tiefenentspannung #meditation #gesundheit #wohlbefinden Weitere Informationen: Website: https://www.entspannteinschlafen.de Instagram: https://www.instagram.com/entspannteinschlafen

Jetzt anhören
  • im Online-Player
  • im phonostar-Player
  • Was ist das?
    Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X

Folgen von Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

3180 Folgen
  • Folge vom 21.03.2025
    Fr, 21.03. Entspannt einschlafen - Ein Abend am Strand der Stille
    ? Wünsch dir eine Kerze für deine Nacht oder entdecke das Traumdeutungstool auf entspannteinschlafen.de Ein wohltuender Spaziergang führt dich an einen stillen, goldenen Strand – der weiche Sand unter deinen Füßen, das beruhigende Rauschen der Wellen und eine kleine Hütte voller Wärme und Geborgenheit schenken dir Momente tiefer Entspannung. Während der Himmel sich in sanften Farben zeigt und ein zarter Duft von Lavendel die Luft erfüllt, kommst du immer mehr zur Ruhe. Schritt für Schritt lässt du den Tag hinter dir und findest ganz bei dir selbst an – bereit für einen friedlichen, erholsamen Schlaf.
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X
  • Folge vom 20.03.2025
    (ohne Musik) Do, 20.03. Entspannt einschlafen - Der Nebel der Entspannung
    Heute begleitet dich ein sanfter, magischer Nebel in einen zauberhaften Wald. Hier, umhüllt von Stille und Geborgenheit, findest du einen Ort der tiefen Entspannung. Lass dich von der Ruhe des Wassers und der Wärme der Sonnenstrahlen sanft in den Schlaf tragen. ✨ Wünsch dir eine Kerze für deine Abendroutine: entspannteinschlafen.de ? Gönn dir deine tägliche Auszeit – du bist wertvoll.
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X
  • Folge vom 20.03.2025
    Do, 20.03. Entspannt einschlafen - Der Nebel der Entspannung
    Heute begleitet dich ein sanfter, magischer Nebel in einen zauberhaften Wald. Hier, umhüllt von Stille und Geborgenheit, findest du einen Ort der tiefen Entspannung. Lass dich von der Ruhe des Wassers und der Wärme der Sonnenstrahlen sanft in den Schlaf tragen. ✨ Wünsch dir eine Kerze für deine Abendroutine: entspannteinschlafen.de ? Gönn dir deine tägliche Auszeit – du bist wertvoll.
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X
  • Folge vom 19.03.2025
    (ohne Musik) Mi, 19.03. Entspannt einschlafen - Der Raum des inneren Lichts
    Begib dich in einen Raum voller Licht und Geborgenheit, in dem du alle Gedanken loslassen kannst. Spüre, wie sich Entspannung in dir ausbreitet und du ganz bei dir selbst ankommst. ?✨ ? Wünsch dir eine Kerze für deine Nacht oder entdecke das Traumdeutungstool auf entspannteinschlafen.de
    Jetzt anhören
    • im Online-Player
    • im phonostar-Player
    • Was ist das?
      Radio hören mit phonostar Help layer phonostarplayer Um Radio anzuhören, stehen dir bei phonostar zwei Möglichkeiten zur Verfügung: Entweder hörst du mit dem Online-Player direkt in deinem Browser, oder du nutzt den phonostar-Player. Der phonostar-Player ist eine kostenlose Software für PC und Mac, mit der du Radio unabhängig von deinem Browser finden, hören und sogar aufnehmen kannst. ›››› phonostar-Player gratis herunterladen X