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Folgen von Life Kit

1160 Folgen
  • Folge vom 25.03.2024
    How to clean when you don't have the energy
    Having dirty dishes in the sink isn't a moral failure. Therapist KC Davis, author of How to Keep House While Drowning, has developed a framework for keeping up with house cleaning without feeling overwhelmed.See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences.NPR Privacy Policy
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  • Folge vom 21.03.2024
    How to take care of your eyes
    You can strain your eyes if you stare at a screen for too long, say eye doctors — and that can cause eye fatigue, headaches and blurry vision. Nip those symptoms in the bud with these eye care tips. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences.NPR Privacy Policy
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  • Folge vom 19.03.2024
    Dreading your taxes? How to deal with the 'homework of life'
    Life is full of tedious and time-consuming administrative tasks. Here's how to conquer your 'life admin' so you can get back to real life. This episode originally published September 25, 2019. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences.NPR Privacy Policy
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  • Folge vom 18.03.2024
    What to know about protein and muscle mass
    Our bodies need protein to maintain muscle. That's important because muscle mass peaks in our 30s and then declines. In this episode, tips about understanding how much protein you really need.See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences.NPR Privacy Policy
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