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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Folgen
Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr Tiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und Meditationen Entdecke die Vorteile von "Entspannt einschlafen": Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafen Verbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität Verschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen Bedürfnisse Regelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und Abwechslung Schließe dich der Community an und finde deinen Weg zu einem erholsamen Schlaf! So einfach geht's: Folge dem Podcast "Entspannt einschlafen". Wähle deine Wunschfolge. Lege dich bequem hin und genieße die Reise in den Schlaf. Starte jetzt deine Reise zu einem erholsamen Schlaf! #entspannt einschlafen #podcast #schlaf #einschlafen #tiefenentspannung #meditation #gesundheit #wohlbefinden Weitere Informationen: Website: https://www.entspannteinschlafen.de Instagram: https://www.instagram.com/entspannteinschlafen
Folgen von Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht
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Folge vom 25.08.2024(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Sonntag, 25.08.24Heute bei 'Entspannt einschlafen' lade ich dich ein, die beruhigende Atmosphäre eines stillen Bambuswaldes zu erleben. Während du durch die hohen, schlanken Bambusstämme wanderst, werden dich die sanften Geräusche der Natur in eine tiefe Entspannung führen. Die weichen Sonnenstrahlen, die durch das dichte Blätterdach fallen, tauchen die Umgebung in ein warmes, goldenes Licht und schaffen eine friedliche Oase fernab vom Trubel des Alltags. Schließe die Augen, atme tief ein und lass dich von dieser Traumreise in einen erholsamen Schlaf wiegen. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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Folge vom 25.08.2024Entspannt einschlafen am Sonntag, 25.08.24Heute bei 'Entspannt einschlafen' lade ich dich ein, die beruhigende Atmosphäre eines stillen Bambuswaldes zu erleben. Während du durch die hohen, schlanken Bambusstämme wanderst, werden dich die sanften Geräusche der Natur in eine tiefe Entspannung führen. Die weichen Sonnenstrahlen, die durch das dichte Blätterdach fallen, tauchen die Umgebung in ein warmes, goldenes Licht und schaffen eine friedliche Oase fernab vom Trubel des Alltags. Schließe die Augen, atme tief ein und lass dich von dieser Traumreise in einen erholsamen Schlaf wiegen. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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Folge vom 24.08.2024(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Samstag, 24.08.24Begib dich in die Tiefe einer stillen Tropfsteinhöhle und erlebe eine einzigartige Traumreise. Lass dich von der Ruhe und dem blauen Schimmer eines unterirdischen Sees in einen tiefen, erholsamen Schlaf wiegen. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.
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Folge vom 24.08.2024Entspannt einschlafen am Samstag, 24.08.24Begib dich in die Tiefe einer stillen Tropfsteinhöhle und erlebe eine einzigartige Traumreise. Lass dich von der Ruhe und dem blauen Schimmer eines unterirdischen Sees in einen tiefen, erholsamen Schlaf wiegen. Abonniere unseren Podcast und lade dir die Folge herunter, um auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine WhatsApp-Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813.