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feel it to heal it

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Hi, mein Name ist Sebastian und ich freue mich, dass du hier bist! In meinem Podcast "feel it to heal it" bringe ich dir einen gesunden Umgang mit deinen Gedanken und Emotionen bei, sodass du zurück zu innerem Frieden, Selbstliebe und Selbstvertrauen findest. Im Podcast teile ich mit dir persönliche Geschichten, spannende Interviews mit Expert:innen, wertvolles Wissen inkl. wissenschaftliche Erkenntnissen, konkrete Tipps sowie kraftvolle Meditationen. Höre dir gerne den Podcast-Trailer, um noch mehr darüber zu erfahren, was dich hier erwartet :) Von Herzen Dein Sebastian

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Folgen von feel it to heal it

90 Folgen
  • Folge vom 28.09.2022
    #36 Erkenne und nutze deine Superkräfte, die du bereits hast!
    Ohne viel Schnick-Schnack: Tages-Online-Retreat RAIN - Emotionale Freiheit in 4 Schritten: https://sebastiankaspohl.de/rain Newsletter: https://sebastiankaspohl.de/newsletter Sei du selbst, das ist mehr als genug :)!
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  • Folge vom 10.08.2022
    #35 Meditation: Body-Scan zur Stärkung deines Selbstvertrauens
    Löse gemeinsam mit mir in meinem 1:1 Urvertrauen Coaching deine Selbstzweifel und lerne, schwierige Emotionen zu bewältigen, sowie dein Selbstmitgefühl und Selbstvertrauen zu stärken: sebastiankaspohl.de/coaching Trage dich jetzt in meinen Newsletter ein und erhalte wöchentlich wertvolle Impulse und praktische Tipps, wie du Selbstzweifel löst, schwierige Emotionen bewältigst und dein Selbstmitgefühl und Selbstvertrauen stärkst: sebastiankaspohl.de/newsletter Verbinde dich auf Instagram mit mir und teile mit mir deine Gedanken und Erfahrungen zur Folge: @sebastian_kaspohl Wenn du mich unterstützen möchtest, dann teile und bewerte meinen Podcast. Auf diese Weise erreiche ich noch mehr Menschen mit diesem wichtigen Thema! Mögest du glücklich sein. Dein Sebastian :)
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  • Folge vom 04.08.2022
    #34 Was ist Selbstvertrauen und wie kann ich es nachhaltig stärken?
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  • Folge vom 25.07.2022
    #33 Was in deinem Gehirn passiert, wenn du emotional die Kontrolle verlierst, und was du dagegen tun kannst
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