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Hi, mein Name ist Sebastian und ich freue mich, dass du hier bist! In meinem Podcast "feel it to heal it" bringe ich dir einen gesunden Umgang mit deinen Gedanken und Emotionen bei, sodass du zurück zu innerem Frieden, Selbstliebe und Selbstvertrauen findest. Im Podcast teile ich mit dir persönliche Geschichten, spannende Interviews mit Expert:innen, wertvolles Wissen inkl. wissenschaftliche Erkenntnissen, konkrete Tipps sowie kraftvolle Meditationen. Höre dir gerne den Podcast-Trailer, um noch mehr darüber zu erfahren, was dich hier erwartet :) Von Herzen Dein Sebastian
Folgen von feel it to heal it
90 Folgen
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Folge vom 11.12.2022#51 Wann lasse ich Gefühle zu und wann stoppe ich sie?
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Folge vom 25.11.2022#49 Meditation: Stärke deine Achtsamkeit und dein Selbstmitgefühl - Die zwei Flügel der Freiheit Teil 2Hier geht's zu meinem Newsletter: sebastiankaspohl.de/newsletter Hier geht's zu meinem Instagram Account: @sebastian_kaspohl Hier geht's zu meinem 1:1 Urvertrauen Coaching: sebastiankaspohl.de/coaching
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Folge vom 25.11.2022#48 Warum Achtsamkeit und Selbstmitgefühl so wichtig sind für deine emotionale Freiheit - Die zwei Flügel der Freiheit Teil 1Hier geht's zu meinem Newsletter: sebastiankaspohl.de/newsletter Hier geht's zu meinem Instagram Account: @sebastian_kaspohl Hier geht's zu meinem 1:1 Urvertrauen Coaching: sebastiankaspohl.de/coaching
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Folge vom 22.11.2022#47 Poesie, die deine Spiritualität, Selbstliebe und Selbstvertrauen inspiriert - Interview Special mit Deni KusyHier findest du Deni bei Instagram: https://www.instagram.com/denikusyy/ Und hier ihr 1. Buch: Fragmentiert Und hier ihr 2. Buch: Durch die schimmernde Dunkelheit in mir Hier geht's zu meinem 1:1 Urvertrauen Coaching: sebastiankaspohl.de/coaching Hier geht's zu meinem Newsletter: sebastiankaspohl.de/newsletter Hier geht's zu meinem Instagram Account: @sebastian_kaspohl