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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

1045 Folgen
  • Folge vom 03.02.2022
    Pick a card, any card: How to get into tarot
    Even if you've gotten a tarot reading before, you may be intimidated by the cards or wondering whether you're cool enough to learn. Tarot reader and writer Michelle Tea walks budding readers through each card in a tarot deck, shares reading tips and ways you can incorporate tarot into your self-care practice.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 01.02.2022
    It's OK to not be passionate about your job
    Passion and work often feel inextricably linked, but that's a fairly new phenomenon — and maybe it shouldn't be the expectation. Sociologist Erin A. Cech talks about why the career-passion combo favors privilege and can lead to burnout.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 31.01.2022
    What 'likeability' really means in the workplace
    "Likeability" is a loaded word. And try as we might, none of us has full control over who likes us. Journalist and podcaster Alicia Menendez, author of The Likeability Trap, says who we like is shaped by who we are — and often, likeability is a way of shielding biases in the workplace. (This episode originally aired in June 2021.)Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 27.01.2022
    How to cope with seasonal affective disorder (SAD)
    It's getting darker and colder, and there's still a pandemic. Oh, and then there's seasonal affective disorder. Here's how to spot it and what you can do. (This episode originally aired in October 2020.)Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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