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Everyone needs a little help being a human. From sleep to saving money to parenting and more, host Marielle Segarra talks to experts to get the best advice out there. Life Kit is here to help you get it together. Want another life hack? Try Life Kit+. You'll support the show and unlock exclusive curated playlists and sponsor-free listening. Learn more at plus.npr.org/lifekit

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Folgen von Life Kit

966 Folgen
  • Folge vom 09.09.2021
    How To Tap Into The Good Anxiety In Your Life
    Anxiety can feel like the enemy, and it's easy to want to obliterate those feelings. But that might not be the best approach, according to Wendy Suzuki.In this episode, Suzuki, author of Good Anxiety: Harnessing the Power of the Most Misunderstood Emotion, outlines strategies to turn that sinking feeling into something productive.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 07.09.2021
    How to thrive while working in a hybrid setup
    More companies are offering hybrid work schedules, allowing office workers to split their time between the office and home. A hybrid setup has plenty of benefits but can be challenging to navigate. These tips can help you and your team ease into it.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 06.09.2021
    7 Tips To Help You Get Out Of Debt
    It's easy to get into debt, but harder to get out of it — especially if you don't have a plan. This episode offers strategies to help you pay off debt.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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  • Folge vom 02.09.2021
    How To Receive Feedback
    Receiving feedback doesn't necessarily have to be terrifying, according to Shanita Williams, a feedback coach, professor and author of Feedback Mentality.In this episode, Williams and Stacy-Marie Ishmael, a writer and editor, provide five tips to make receiving feedback a little less scary and something that's just part of doing the work.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy
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