Egal ob Darm, Muskeln oder Gehirn: Unser Körper arbeitet im Tagesverlauf ganz unterschiedlich. Beachtet man die innere Uhr bei Operationen und Therapien, sind die Heilungschancen aber deutlich besser. Doch in Deutschland ist die Chronomedizin noch wenig verbreitet.
[00:00] Intro und Begrüßung
]01:32] Wie die innere Uhr sich auswirkt
[04:32] Wie die Medizin von der inneren Uhr profitieren kann
[06:55] Welcher Chronotyp bin ich?
[10:22] Wenn die innere Uhr aus dem Takt ist
[11:51] Zukunft der Chronomedizin
[14:03] Verabschiedung
>> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-chronomedizin
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Folge vom 04.03.2022Chronomedizin: Heilung im Takt der inneren Uhr
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Folge vom 03.03.2022Ernährungsmythen: Was soll ich essen?Was taugen Superfoods und sollte man intervallfasten? Rund ums Essen ranken sich viele Mythen, aber welche stimmen eigentlich? https://www.ernaehrungsmedizin.blog https://www.gu.de/produkte/koerper-geist-seele/gesunde-ernaehrung-und-abnehmen/das-grosse-praxisbuch-ernaehrungsmedizin-smollich-2022/ Tweets by ErnMedBlog >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/grams-sprechstunde-ernaehrungsmythen
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Folge vom 01.03.2022Artenschutz: Lurche als LebensversicherungEine Million Tierarten könnten in den kommenden Jahrzehnten aussterben, so steht es in einem UN-Bericht. Wie kann Artenschutz das Massenaussterben bremsen? Und wie helfen Hunde dabei? >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/mission-energiewende-artenschutz
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Folge vom 01.03.2022Nutzpflanzen wappnen für den KlimawandelDer Klimawandel bedroht nicht nur Lebensräume. In Zukunft könnte er auch größeren Einfluss darauf haben, wie wir uns ernähren. Der Grund: Nutzpflanzen können sich nicht schnell genug an Umweltveränderungen anpassen. Das will ein Forschungsteam der Universität München ändern. >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/forschungsquartett-molekulares-tuning